ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು 5 ಹಂತಗಳು!

ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳು.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ/ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಹಂತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. 1. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅದು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. …

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು 5 ಹಂತಗಳು! Read More

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ 5 ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು!

ಮುಂಜಾನೆ ದಿನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗೆದ್ದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಗೆಲ್ಲುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಬೆಳಗ್ಗೆ 5 ಗಂಟೆಗೆ ಏಳಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಎದ್ದ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದರ್ಥ.ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ 5 ಕೆಟ್ಟ ಬೆಳಿಗ್ಗೆನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು …

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ 5 ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು! Read More

7 ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ 7 ಜೀವನ ಪಾಠಗಳು

ಮೈಕೆಲ್ ಫ್ಯಾರಡೆ ಫ್ಯಾರಡೆ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಬಡತನದಿಂದಾಗಿ ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಫ್ಯಾರಡೆ ಪುಸ್ತಕ ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಯಂ-ಅಧ್ಯನ ಮಾಡಿದರು . ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯತೆಯ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ಪ್ರವರ್ತಕ ಕೆಲಸವು ಅವರಿಗೆ …

7 ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ 7 ಜೀವನ ಪಾಠಗಳು Read More

ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಬಯಸುವುದಾದರೆ 10 ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಒಬ್ಬ ಮಿಲಿಯನೇರ್ ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಎಷ್ಟು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದರೆ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವುಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅವರನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು. ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ 7.5 ಬಿಲಿಯನ್ …

ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಬಯಸುವುದಾದರೆ 10 ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ Read More

ನೀವು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮಗೆ ನಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಜೋಡಿ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ, …

ನೀವು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ Read More
skills for life

ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಓದುತ್ತಾರೆ?

ನಾವು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಬೇಕಾದರೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಅದೇ ರೀತಿ ಇಂದು ನಾವು ಯೌಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನ ಕೇಳಿರಬಹುದು.   ನಿಜವಾಗಲೂ ಇದರಿಂದ ನಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದ? ನೀವು ಪುಸ್ತಕವನ್ನ ಓದಲು …

ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಓದುತ್ತಾರೆ? Read More

ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು.

Ways to live happy life – ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ಬದಲು ನಾವು ಈಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.ಇಂದು ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವತಹ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು.ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅಂತಹ ಎಂಟು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಹಿಂದಿನದನ್ನುಮರೆತುಬಿಡಿ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರೆತು ಭವಿಷ್ಯದತ್ತ …

ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು. Read More

ಓದಲು ಮತ್ತು ಓದಿದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು

How to be good at reading books – ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಕಳೆದುಹೋದದ್ದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ?ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು …

ಓದಲು ಮತ್ತು ಓದಿದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು Read More
pexels-photo-10334932

ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಗಳಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ!

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸಿದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸಿದೆಲ್ಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಲಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯ ದಿನಚರಿ ಮಾಡಿ …

ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಗಳಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ! Read More
skills for life

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ 3 ಕೌಶಲ್ಯಗಳು | Three important life skills

ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. Three important life skills that you need to develop and why – ಜೀವನವು ಬಹಳ ಕಠಿಣವಾದುದಾಗಿದೆ . ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2022 ರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ …

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ 3 ಕೌಶಲ್ಯಗಳು | Three important life skills Read More