How to be good at reading books – ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಕಳೆದುಹೋದದ್ದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಓದುವಿಕೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಓದುವ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ.
ವೇಗವಾಗಿ ಓದಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರತಿಭಾವಂತರಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
Table of Contents
ಈ 5 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ-
1. ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಓದುವ ಮತ್ತು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಓದುಗರಾಗುವುದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಂಠಪಾಠ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ಅನೇಕ ಉತ್ತಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಂತೆ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಓದುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಓದುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
2. ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೆನಪಿಡುವುದು
ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎದ್ದುಕಾಣುವ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೀಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಕ್ಷೆಗಳು, ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು, ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎನ್‌ಕೋಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಏನನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೋ ಅದರ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವುದು.
3. ಗಮನ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆ
ನೀವು ಓದುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಓದುಗನು ಏನು ಓದುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಓದುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಅಲೆದಾಡುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪಠ್ಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಬದಲಿಗೆ, ಲೇಖಕರ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
4. ಹೈಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
ನೀವು ಓದುವಾಗ, ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಂಡರ್‌ಲೈನ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಂತರ ಪಠ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾದರೆ ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
5. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ
ಓದಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮವಾಗಲು, ನೀವು ಓದಿದ್ದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು(connect) ಮಾಡಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಓದುವಿಕೆಯು ನೀವು ಏನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡಾಗ, ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸದರ ನಡುವೆ ಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನೆನಪುಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನೀವು ಓದುವ, ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರಾಗಿರಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
